異なります。区分が治療の方向を定めます。

緊張型頭痛は頭を締めたり押すような感じで両側に来ます。午後へ行くほど強まり首・肩のこりが併せてある場合が多くあります。動いても大きく悪くなりません。

片頭痛は片側が脈打つように痛み、光と音に敏感になり吐き気が伴います。動けば強まり横になっていたくなります。一部は頭痛の前に視野にジグザグの模様が見える前兆を経験します。

アプローチが異なります。緊張型は首・肩の筋緊張と姿勢を扱い、片頭痛は誘発の要因(睡眠不足、特定の食べ物、月経周期、ストレス)を探して頻度を減らす方へ行きます。

二つが混ざっている場合もよくあります。