不同。区分决定治疗方向。

紧张型头痛有如头部被箍紧或压迫，且呈双侧。愈近午后愈重，常伴颈肩僵硬。活动后不会明显加重。

偏头痛为单侧搏动性疼痛，并对光与声音敏感、伴恶心。活动后加重，令人想躺下。部分患者在头痛前会出现视野中呈锯齿状图形的先兆。

处理方式不同。紧张型着手于颈肩肌肉紧张与姿势；偏头痛则着眼于寻找诱发因素（睡眠不足、特定食物、月经周期、压力）并减少发作频率。

两者混杂的情形也很常见。