破裂椎間板の保存的治療は、①60〜70％が自然に再吸収（研究で証明）、②6〜12週の積極的な韓方治療、③手術は次の場合のみ：馬尾、進行性衰弱、難治性疼痛、④3ヶ月でのMRIフォローアップで縮小を示す、⑤痛みはしばしば4〜6週で劇的に軽減、です。手術を急がないでください—まず保存的治療を試す。多くの外科医は椎間板手術の80％が不必要と同意します。