여드름 흉터와 색소침착 — 염증 이후의 피부 관리

여드름은 나았는데 자국이 남았습니다

여드름 자체보다 오래 가는 것이 염증 후 색소침착(PIH)과 흉터(ice pick, boxcar, rolling)입니다. 색소침착은 3~6개월 자연 퇴색되기도 하지만, 진피까지 손상된 흉터는 자연 회복이 어렵습니다.

한방에서 보는 흉터·색소: 어혈(瘀血)

한의학에서는 염증 후 색소와 흉터를 피부에 어혈(瘀血)이 정체된 것으로 봅니다. 어혈이 빠지지 않으면 색소가 오래 남고, 피부 재생이 방해받아 흉터가 굳어집니다.

• 활혈거어(活血祛瘀): 도홍사물탕으로 피부 혈류를 촉진하고 어혈 제거
• 미용침(美容鍼): 미세 침으로 진피를 자극해 콜라겐 생성 촉진 — 흉터 부위 직접 시술
• 약침: 자하거(紫河車) 약침으로 성장인자 공급, 피부 재생 가속

색소침착 관리

• 자외선 차단이 가장 중요합니다 — SPF 50 자외선 차단제 필수
• 한방 미백 한약(가미소요산+활혈약)으로 내치 병행
• 비타민 C 세럼 등 항산화 관리 함께 하면 효과적

흉터가 깊다면

진피 깊이 파인 흉터는 한방 미용침과 함께 피부과 레이저·미세 니들링을 병행하면 시너지가 큽니다. 한방치료는 피부 재생 환경을 만들고, 레이저는 물리적 자극으로 콜라겐 리모델링을 촉진합니다.