ニキビ跡と色素沈着 — 炎症後の皮膚ケア

ニキビは治ったのに痕が残ります

ニキビそのものよりも長く残るのが、炎症後色素沈着（PIH）と瘢痕（アイスピック型、ボックスカー型、ローリング型）です。色素沈着は3〜6か月で自然に薄くなることもありますが、真皮まで損傷した瘢痕は自然回復が難しいものです。

韓方から見た瘢痕・色素：瘀血（オケツ、瘀血）

韓医学では炎症後の色素と瘢痕を皮膚に瘀血（オケツ、瘀血）が停滞したものと捉えます。瘀血が抜けないと色素が長く残り、皮膚再生が妨げられて瘢痕が固定化します。

• 活血祛瘀（カッケツキョオ、活血祛瘀）：桃紅四物湯（トウコウシモツトウ、桃紅四物湯）で皮膚の血流を促進し瘀血を除去
• 美容鍼（ビヨウシン、美容鍼）：微細な鍼で真皮を刺激しコラーゲン生成を促進 — 瘢痕部位に直接施術
• 薬鍼：紫河車（シカシャ、紫河車）薬鍼で成長因子を供給し皮膚再生を加速

色素沈着の管理

• 紫外線対策が最も重要 — SPF 50の日焼け止めは必須
• 韓方美白薬（加味逍遙散＋活血薬）で内服を併行
• ビタミンCセラムなど抗酸化ケアと併せると効果的

瘢痕が深い場合

真皮に深く陥凹した瘢痕は、韓方の美容鍼と皮膚科のレーザー・マイクロニードリングを併行すると相乗効果が大きいです。韓方治療は皮膚再生の環境を整え、レーザーは物理的刺激でコラーゲンリモデリングを促進します。