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칼럼 2026년 3월 12일

어지럼증 — 빙글빙글 도는 것과 아찔한 것의 차이

김효섭 대표원장
의료 감수 김효섭 대표원장

어지럼도 종류가 다릅니다

어지럼증은 크게 회전성(vertigo, 세상이 빙글빙글)과 비회전성(dizziness, 아찔하고 불안정)으로 나뉩니다. 원인과 치료가 완전히 다르므로 정확한 감별이 필요합니다.

회전성 어지럼 — 담음현훈(痰飮眩暈)

  • 이석증(BPPV): 머리 위치 변화 시 수 초간 심한 회전 → 이석 정복술 + 한방 담음 치료
  • 메니에르병: 수 시간 회전 + 이명·난청 → 택사탕·오령산으로 수음 배출
  • 전정신경염: 수 일간 지속되는 심한 회전 → 거풍화담(祛風化痰) 치료
  • 대표 처방: 반하백출천마탕(半夏白朮天麻湯) — 비허담음(脾虛痰飮)형 어지럼의 대표 처방

비회전성 어지럼 — 간양상항(肝陽上亢)

  • 기립성 저혈압: 일어설 때 아찔 → 기혈양허(氣血兩虛) — 팔진탕
  • 경추성 어지럼: 목 움직임에 따라 발생 → 경추 추나+침 치료
  • 스트레스성: 간양이 상승해 머리가 멍함 → 천마구등음(天麻鉤藤飮)

침 치료

  • 풍지(風池)·백회(百會): 어지럼의 기본 혈위
  • 내관(內關): 어지럼에 동반되는 메스꺼움 완화
  • 태충(太衝)·태계(太谿): 간양을 내리고 신음을 보충해 근본 치료

고민되는 증상이 있으신가요?

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김효섭 대표원장

김효섭 대표원장

안녕하세요. 금맥한의원 대표원장 김효섭 원장입니다. 겉으로 드러난 증상이 아닌, 그 뿌리가 되는 원인을 찾습니다. 15년 이상의 진료 경험과 연구를 통해 환자분 한 분 한 분에게 가장 도움되는 치료를 제공해드리겠습니다. 고민에 대해서 편하게 말씀해 주세요. 함께 답을 찾겠습니다.

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이 글을 쓴 사람

· 침구의학과 전문의

금맥한의원 · 서울특별시 강서구 화곡로 176-4, 2층 (5호선 화곡역 3번 출구 바로 앞)

전화 02-2696-3375 · 평일 09:00–21:00 (점심 13:00–14:00) · 토·일·공휴일 09:00–16:00

이 글은 일반적인 건강 정보를 다루며 개별 진료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 진찰 후 판단이 필요합니다.

신경계질환 자주 묻는 질문

Q. 임신 중인데 두통 치료 가능한가요?

받으실 수 있습니다. 임신 중에는 시술 부위와 약재 구성을 완전히 달리하므로 임신 사실을 반드시 먼저 알려 주십시오. 수면·수분·식사 간격 같은 배경 요인을 함께 봅니다. 20주 이후 심한 두통에 시야 이상·명치 통증·부종이 동반되면 즉시 산부인과 진료가 필요합니다.

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Q. 어지러움이 심한데 한방 치료가 효과 있나요?

검사에서 원인이 나오지 않는 어지럼과 치료 후에도 남는 어질한 느낌이 한방 치료의 영역입니다. 목 뒤와 뒤통수 아래, 어깨 긴장을 침·약침·추나로 다루고 한약으로 수면과 컨디션을 조절합니다. 구음장애나 편측 위약, 복시가 동반되면 즉시 응급실로 가십시오.

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Q. 이명도 한방 치료가 되나요?

이명은 완치를 목표로 하기 어려운 증상입니다. 소리를 없애기보다 소리에 대한 반응을 줄이고 일상에 지장이 없게 하는 것이 현실적인 목표입니다. 한쪽 귀만 들리거나 갑자기 청력이 떨어졌다면 돌발성 난청일 수 있어 이비인후과 진료가 시급합니다.

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Q. MRI 찍어도 이상이 없대요.

MRI가 정상이라는 것은 위험한 원인이 배제되었다는 좋은 소식입니다. 두통의 대부분은 영상에서 보이지 않는 편두통·긴장형 두통이라 다음 단계는 유형 구분입니다. 진통제를 주 2~3회 이상 반복해 드시면 오히려 두통이 만성화될 수 있습니다.

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