Phòng đau cổ tay: ① cài đặt máy tính ergonomic (cổ tay trung tính), ② nghỉ giải lao kéo giãn mỗi 30 phút, ③ tránh chuyển động lặp lại lâu, ④ tăng cường cơ cẳng tay, ⑤ tư thế ngủ đúng (tránh gập cổ tay), ⑥ hỗ trợ cổ tay khi sử dụng nặng.