Chuyên mục 13 tháng 3, 2025
Thể trạng yếu ở trẻ trong giai đoạn tăng trưởng — Cải thiện cùng lúc miễn dịch và sự ngon miệng bằng Gyeongokgo
Kim Hyo-seop
Bác sĩ trưởng
Mục lục
Trẻ biếng ăn, hay ốm, chậm lớn
Những trẻ kén ăn, ăn ít sẽ không hấp thu đủ dinh dưỡng nên miễn dịch suy yếu; vì miễn dịch yếu nên hay ốm, vì ốm nên càng ăn ít — rơi vào vòng luẩn quẩn. Nếu mô hình này hằn sâu trong giai đoạn phát triển, ngay cả chiều cao cũng có thể bị ảnh hưởng.
Vì sao Gyeongokgo phù hợp với trẻ em
- Bổ tỳ vị: Nhân sâm (人蔘) và bạch phục linh (茯苓) nâng cao chức năng tiêu hóa yếu, giúp khôi phục sự ngon miệng
- Bổ phế: Sinh địa hoàng (生地黃) và mật ong bảo vệ niêm mạc hô hấp, giảm tần suất bị cảm
- Hương vị: Có nền mật ong nên ngay cả những trẻ ngại uống thuốc Đông y cũng tương đối dễ chấp nhận
- An toàn: Thành phần dịu nhẹ, không có vị thuốc mạnh nên ít gây gánh nặng cho trẻ
Cách dùng cho trẻ em
- Trẻ 3~6 tuổi: 1 lần/ngày, bằng 1/3 liều người lớn (khoảng 3 g)
- Trẻ 7~12 tuổi: 1~2 lần/ngày, bằng 1/2 liều người lớn (khoảng 5 g)
- Hòa với nước ấm hoặc trộn vào cháo sẽ dễ cho trẻ ăn
Những điều nên kết hợp cùng Gyeongokgo
- Duy trì giờ ăn đều đặn — rất quan trọng để hình thành nhịp tỳ vị
- Giảm đồ ăn lạnh, kem; tập trung vào thức ăn ấm
- Cho trẻ vận động ngoài trời để được tiếp xúc ánh sáng tự nhiên và đảm bảo lượng vận động