복용하실 수 있지만 젊은 분들께는 대개 다른 것을 먼저 권합니다.

젊은 나이의 관절 통증은 퇴행성 변화보다 자세, 반복 동작, 근력 부족, 과사용이 배경인 경우가 많습니다. 이런 경우 약보다 원인을 바꾸는 것이 우선입니다.

운동을 많이 하시는 분이라면 동작 방식과 회복 시간을 점검하는 것이, 직업적으로 부담이 가는 분이라면 작업 자세와 휴식 방식을 보는 것이 먼저입니다.

'예방 목적'으로 장기간 드시는 것은 권하지 않습니다. 증상이 있을 때 진찰 후 필요한 기간만 드시는 편이 낫습니다.

통증이 반복되거나 붓는다면 원인 확인이 먼저입니다.