Question 1

발목염좌란 무엇인가요?

Accepted Answer

발목 인대가 늘어나거나 찢어진 상태입니다. 발을 접질렸을 때 발생하며, 붓기·멍·통증이 나타납니다.

Question 2

발목염좌도 한방 치료가 되나요?

Accepted Answer

네, 침·약침으로 부종과 통증을 빠르게 줄이고, 한약으로 인대 재생을 촉진하며, 추나로 발목 정렬을 교정합니다.

Question 3

발목염좌 치료 기간은 어느 정도인가요?

Accepted Answer

경증(1도)은 2~3주, 중등도(2도)는 4~6주, 중증(3도)은 2~3개월 치료를 권장합니다.

Question 4

발목을 삐었는데 병원에 가야 하나요?

Accepted Answer

부종이 심하거나 체중을 실을 수 없으면 반드시 진료를 받으세요. 골절이나 인대 파열 여부를 확인해야 합니다.

Question 5

발목염좌 후 인대가 늘어나서 자주 접질리는데요

Accepted Answer

만성 발목 불안정입니다. 한방 치료로 인대를 강화하고 발목 안정화 운동을 하면 재발을 막을 수 있습니다.

Question 6

RICE 요법 후에도 통증이 지속되면 어떻게 하나요?

Accepted Answer

급성기 RICE 후에도 통증이 지속되면 인대 손상이나 동반 손상이 있을 수 있습니다. 한방 치료로 회복을 앞당기세요.

Question 7

발목염좌 후 운동은 언제부터 가능한가요?

Accepted Answer

부종이 빠지고 통증이 줄면 발목 안정화 운동부터 시작합니다. 진료 시 단계별 재활을 안내합니다.