Question 1

아킬레스건염이란 무엇인가요?

Accepted Answer

발뒤꿈치 위의 아킬레스건에 염증과 미세 손상이 생긴 질환입니다. 걸을 때, 계단 오를 때 뒤꿈치 위쪽 통증이 나타납니다.

Question 2

아킬레스건염도 한방 치료가 되나요?

Accepted Answer

네, 침·약침으로 건 염증을 줄이고, 한약으로 조직 재생을 촉진합니다. 편심성 운동을 병행하면 더 효과적입니다.

Question 3

아킬레스건염 치료 기간은 어느 정도인가요?

Accepted Answer

경증은 4~6주, 만성은 2~3개월 치료를 권장합니다. 건 재생에 시간이 필요합니다.

Question 4

아킬레스건이 두꺼워졌는데 정상인가요?

Accepted Answer

만성 건염으로 인한 건 비후입니다. 한방 치료로 염증을 줄이고 조직 리모델링을 유도합니다.

Question 5

달리기 후 아킬레스건이 아프면 건염인가요?

Accepted Answer

운동 후 아킬레스건 통증이 반복되면 건염 초기일 수 있습니다. 조기 치료하면 빠르게 호전됩니다.

Question 6

아킬레스건 파열 위험은 없나요?

Accepted Answer

건염을 방치하면 파열 위험이 높아집니다. 갑작스런 통증과 발목 힘 빠짐이 느껴지면 즉시 진료를 받으세요.

Question 7

아킬레스건염 예방법이 있나요?

Accepted Answer

운동 전 충분한 워밍업, 종아리 스트레칭, 운동량 점진적 증가, 적절한 운동화 착용이 중요합니다.