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칼럼 2025년 11월 26일

수술 후 체력 회복이 더딜 때, 한방 보양의 역할

김효섭 대표원장
의료 감수 김효섭 대표원장

수술 후 회복이 예상보다 느린 분들

수술 자체가 성공적이어도 수술 후 체력 저하, 식욕 부진, 수면 장애, 부종 등으로 일상 복귀가 늦어지는 경우가 많습니다. 특히 전신마취 후 소화 기능 저하, 항생제 장기 복용 후 장내 환경 악화가 회복을 방해합니다.

한의학의 수술 후 회복 원리

한방에서는 수술을 기혈(氣血)의 대량 소모로 봅니다. 절개 부위 치유에 기혈이 집중되면서 전신 기력이 떨어지고, 마취와 출혈로 인해 기허(氣虛)·혈허(血虛) 상태가 됩니다.

  • 쌍화탕 가감: 기혈을 동시에 보충하는 대표 처방으로, 수술 후 전반적 기력 회복에 활용
  • 십전대보탕: 기허와 혈허가 모두 심한 경우 사용하며, 면역 기능 회복을 돕습니다
  • 소화기 회복: 사군자탕 계열로 마취·항생제로 약해진 비위 기능을 먼저 살립니다

수술 부위별 침 치료

수술 부위의 부종과 통증 완화를 위해 국소 침 치료를 병행합니다. 복부 수술 후에는 장 운동을 촉진하는 천추(天樞), 족삼리 등을 자극합니다. 침 치료가 수술 후 장 마비(ileus) 회복을 앞당긴다는 연구 결과도 보고되고 있습니다.

회복기 영양과 생활

  • 소화가 편한 죽·미음부터 시작해 점진적으로 식사량 늘리기
  • 수술 후 2주간은 과도한 활동을 자제하되, 가벼운 보행은 순환에 도움
  • 단백질 섭취를 충분히 해야 조직 재생이 빨라집니다

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김효섭 대표원장

김효섭 대표원장

안녕하세요. 금맥한의원 대표원장 김효섭 원장입니다. 겉으로 드러난 증상이 아닌, 그 뿌리가 되는 원인을 찾습니다. 15년 이상의 진료 경험과 연구를 통해 환자분 한 분 한 분에게 가장 도움되는 치료를 제공해드리겠습니다. 고민에 대해서 편하게 말씀해 주세요. 함께 답을 찾겠습니다.

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이 글을 쓴 사람

· 침구의학과 전문의

금맥한의원 · 서울특별시 강서구 화곡로 176-4, 2층 (5호선 화곡역 3번 출구 바로 앞)

전화 02-2696-3375 · 평일 09:00–21:00 (점심 13:00–14:00) · 토·일·공휴일 09:00–16:00

이 글은 일반적인 건강 정보를 다루며 개별 진료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 진찰 후 판단이 필요합니다.

보양/웰니스 자주 묻는 질문

Q. 보양 목적 추나 치료도 보험 적용이 되나요?

보양 목적 자체는 건강보험 적용 대상이 아닙니다. 추나요법은 근골격계 질환으로 진단되어 치료가 필요한 경우에 건강보험이 적용됩니다. 연간 적용 횟수 한도가 있고 시술 종류에 따라 본인부담률이 다르며, 제도는 변경될 수 있어 내원 시 현재 기준으로 안내드립니다.

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Q. 보약과 추나를 같이 받으면 어떤 효과가 있나요?

추나는 정렬과 근긴장을, 한약은 안쪽의 상태를 봅니다. 다만 보양 목적만으로 추나를 권하지 않으며, 근골격계 문제가 있을 때 시행하는 치료입니다. 골다공증, 압박골절 병력, 최근 골절, 척추 수술 병력, 임신 중에는 시행하지 않거나 제한합니다.

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Q. 체력이 약한데 추나를 받아도 괜찮을까요?

체력이 약하시면 강도와 시간을 조절해 시행합니다. 다만 골다공증, 척추 압박골절 병력, 최근 골절, 척추 수술 병력, 임신 중에는 시행하지 않거나 크게 제한합니다. 체력 저하가 몇 달째 이어지면 원인 확인을 위한 내과 검사가 먼저입니다.

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Q. 온라인으로 보약 상담을 받을 수 있나요?

전화나 온라인으로 일반적인 안내와 문의 응대는 가능합니다. 다만 처방은 진찰이 전제되어야 하며, 비대면 진료는 제도상 대상과 조건이 정해져 있고 기준이 변경될 수 있습니다. 가능 여부는 전화로 문의해 주시면 현재 기준으로 안내드립니다.

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