소아 반복성 호흡기 감염 — 한 달에 한 번 감기

우리 아이만 유독 자주 아픕니다

어린이집·유치원에 다니는 아이가 한 달에 1~2회 이상 감기에 걸리고, 낫는가 싶으면 다시 코감기·목감기가 시작됩니다. 항생제를 자주 처방받으면서 장까지 약해지는 악순환이 반복됩니다.

소아 면역의 특수성

6세 이하 아이는 면역 체계가 아직 미성숙합니다. 연간 6~8회 감기는 정상 범위이지만, 월 2회 이상 또는 감기가 2~3주씩 끌리면 면역 보강이 필요합니다.

한방 접근: 폐비기허(肺脾氣虛) 체질 개선

• 옥병풍산(玉屛風散) 가감: 황기·백출·방풍으로 위기(衛氣)를 보강해 피부 방어력 강화 — 소아 면역 강화의 대표 처방
• 삼소음 가감: 감기 잔여증이 남아 있으면서 체력도 약한 경우
• 경옥고: 폐와 비위를 동시에 보하는 온화한 보약 — 소아에게도 적합

편도·아데노이드 비대와의 관계

반복 감염으로 편도와 아데노이드가 비대해지면 코막힘→구강호흡→수면무호흡→성장 저해의 연쇄가 시작됩니다. 한방치료로 염증을 줄이고 면역을 높여 비대를 억제하는 것이 목표입니다.

소아 면역을 위한 생활 관리

• 규칙적 수면 (10시간 이상) — 성장호르몬과 면역 세포가 수면 중 활성화
• 바깥 놀이로 자연광 노출 — 비타민 D 합성이 면역에 필수
• 손 씻기 습관 철저히 — 감염 차단의 가장 효과적인 방법