Biến đổi cấu trúc giấc ngủ của Ôn Đảm Thang ở bệnh nhân mất ngủ mạn tính: nghiên cứu so sánh trước-sau
Tạp chí · Sleep and Breathing (2024)
Tác giả gốc · Cho WS, Kwon CY, Song MY, et al.
DOI · 10.1007/s11325-024-068
Tóm tắt
Nghiên cứu đã sử dụng Ôn Đảm Thang trong 8 tuần và đánh giá cấu trúc giấc ngủ bằng PSG ở 50 bệnh nhân mất ngủ mạn tính. Kết quả cho thấy độ trễ giấc ngủ rút ngắn từ 28 phút xuống 14 phút và tỷ lệ giấc ngủ REM tăng.
Số liệu chính
Rút ngắn độ trễ
50%
Cải thiện cấu trúc giấc ngủ
REM↑
Số người tham gia
50 người
Kết luận
Ôn Đảm Thang có hiệu quả trong rút ngắn độ trễ giấc ngủ và bình thường hóa giấc ngủ REM.
Phần tóm tắt, kết luận và số liệu trên trang này do Phòng khám Geum Maek biên soạn. Bản quyền bài báo gốc thuộc về tác giả, toàn văn không được đăng lại tại đây. Bản gốc có tại trang của nhà xuất bản.
Kết quả nghiên cứu được quan sát trong điều kiện cụ thể và có thể khác nhau tùy từng người. Không thay thế cho việc thăm khám.