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한방 치료가 접근하는 방식이 조금 다릅니다. 마음만 다루는 것이 아니라 몸으로 나타나는 부분부터 봅니다. 잠, 소화, 가슴 답답함, 목·어깨 긴장, 만성 피로입니다.

이유가 있습니다. 잠을 못 자고 소화가 안 되는 상태로는 기분이 회복되기 어렵습니다. 몸이 편해지면 마음을 추스를 여력이 생깁니다. 그래서 저희는 여기서부터 시작합니다.

경과는 기분보다 잠드는 시간, 자다 깨는 횟수, 식사량, 외출 횟수 같은 구체적인 지표로 확인합니다. 이런 것이 달라지면 실제로 나아지고 있는 것입니다.

정신건강의학과 치료를 받고 계셔도 함께 진행하실 수 있습니다. 복용 중인 약을 알려 주십시오.