Question 1

강서에서 추나요법 잘하는 곳은 어떻게 알아보나요?

Accepted Answer

추나요법은 진료 전에 확인할 것이 정해져 있습니다. 첫 진료에서 '추나요법은 아프지 않나요?', '추나 치료가 발목질환에 효과가 있나요?', '추나 치료도 건강보험이 적용되나요?' 같은 물음에 근거를 들어 답해 주는지 보시면 대체로 갈립니다. 후기 개수보다 이런 확인 절차가 결과에 실제로 영향을 줍니다.

Question 2

강서 근처 추나요법 한의원은 어디로 가면 되나요?

Accepted Answer

금맥한의원은 서울 강서구 화곡로 176-4, 5호선 화곡역 3번 출구 앞에 있습니다. 강서구 안에서는 화곡동(화곡역 3번 출구 바로 앞), 까치산(5호선 한 정거장), 우장산(5호선 우장산역에서 한 정거장), 발산(5호선 발산역에서 두 정거장), 마곡(5호선 마곡역에서 세 정거장), 등촌동(9호선 등촌역·증미역 인근), 가양동(9호선 가양역에서 환승), 방화동(5호선 방화역에서 네 정거장) 에서 오실 수 있습니다. 강서구 대중교통 5분, 양천구 대중교통 15분, 영등포구 대중교통 20분, 마포구 대중교통 25분 거리입니다. 평일은 밤 9시까지, 토요일·일요일·공휴일에도 오전 9시부터 오후 4시까지 진료합니다.

Question 3

추나요법은 아프지 않나요?

Accepted Answer

발목 추나는 순간적으로 밀어 넣는 방식이 아니라 관절을 부드럽게 움직여 가동범위를 넓히는 접근입니다. 아프면 참지 마시고 말씀해 주시면 강도를 조절합니다. 발목 추나는 척추 교정과 성격이 다릅니다. 순간적으로 밀어 넣는 방식이 아니라 관절을 부드럽게 움직여 가동범위를 넓히는 도수적 접근에 가깝습니다. 대개 견딜 만한 정도지만, 오래 굳어 있던 발목을 움직일 때는 뻐근한 느낌이 듭니다. 참으실 필요 없습니다. 아프면 말씀해 주시면 강도를 조절합니다. 시술 후 하루 이틀 뻐근한 것은 드물지 않습니다. 다만 통증이 시술 전보다 뚜렷하게 심해지거나 발이 저리거나 붓기가 늘면 알려 주십시오. 최근 골절, 인대 완전 파열, 발목 수술력, 관절 불안정이 있으면 미리 말씀해 주셔야 합니다.

Question 4

추나 치료가 발목질환에 효과가 있나요?

Accepted Answer

굳은 관절의 움직임을 되살리고 걸음의 축을 다시 맞추는 것이 목적입니다. 다만 만성 불안정성이 있는 발목에는 관절을 더 벌리는 방식을 쓰지 않고, 최근 골절·인대 완전 파열에는 시행하지 않습니다. 발목 추나가 하는 일은 굳은 관절의 움직임을 되살리고 걸음의 축을 다시 맞추는 것입니다. 발목이 뻣뻣해 위로 젖혀지지 않으면 걸을 때 그 부담이 발바닥이나 무릎으로 넘어갑니다. 반대로 발목이 헐거우면 자꾸 접질립니다. 어느 쪽인지에 따라 접근이 반대입니다. 발목만 보지 않습니다. 발가락 관절, 무릎, 골반까지 함께 확인합니다. 한쪽 발목을 오래 아껴 쓰면 반대쪽과 무릎, 허리에 부담이 옮겨 가기 때문입니다. 다만 만성 불안정성이 있는 발목에는 관절을 더 벌리는 방식을 쓰지 않고 안정화 운동 쪽에 무게를 둡니다. 최근 골절이나 인대 완전 파열에는 시행하지 않습니다.

Question 5

추나 치료도 건강보험이 적용되나요?

Accepted Answer

근골격계 질환으로 진단되면 적용됩니다. 다만 연간 횟수 한도가 있고 시술 종류·기관 종별에 따라 본인부담이 다릅니다. 제도가 바뀔 수 있어 내원 시 현재 기준으로 안내해 드립니다. 근골격계 질환으로 진단되면 건강보험이 적용됩니다. 다만 조건이 있습니다. 보험 적용 횟수에 연간 한도가 있습니다. 한도를 넘으면 이후는 본인 부담이 되므로, 치료 계획을 세울 때 남은 횟수를 함께 고려합니다. 본인부담률은 단순추나·복잡추나 등 시술 종류에 따라 다르고, 의료기관 종별에 따라서도 차이가 있습니다. 제도 세부 사항은 변경될 수 있어 내원 시 현재 기준으로 안내해 드립니다.

Question 6

발목 추나 치료 후 주의사항이 있나요?

Accepted Answer

당일은 장거리 걷기·등산·달리기를 피하되 완전히 안 움직이는 것은 권하지 않습니다. 넓힌 가동범위는 쓰지 않으면 되돌아가므로 통증 없는 범위의 발목 움직임을 자주 해 주십시오. 시술 당일은 발목에 부하가 걸리는 활동을 줄이시는 편이 좋습니다. 장거리 걷기, 등산, 달리기, 계단 오르내리기를 피합니다. 다만 완전히 안 움직이는 것은 권하지 않습니다. 추나로 넓힌 가동범위는 쓰지 않으면 며칠 만에 되돌아갑니다. 집에서는 통증이 없는 범위에서 발목을 위아래로 천천히 움직이기, 발로 알파벳을 그리듯 돌리기를 하루 여러 번 나눠 합니다. 한 번에 오래 하기보다 자주 하는 편이 낫습니다. 기준은 다음 날 아침입니다. 붓기가 늘거나 통증이 더하면 과했던 것입니다.

추나요법

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