칼럼 2026년 2월 19일
보양 치료, 보약은 아플 때만 먹는 게 아닙니다
👨⚕️ 의료 감수 김효섭 대표원장
한의학에서는 치미병(治未病), 즉 병이 나기 전에 미리 예방하는 것을 최고의 의술로 봅니다. 보양 치료는 현재 건강한 상태를 더 오래 유지하고 질병에 대한 저항력을 높이는 것이 목적입니다.
보양 치료가 필요한 시기
- 환절기: 면역력이 떨어지기 쉬운 계절 변화기
- 과로 후: 장기간 업무 스트레스로 체력이 저하된 시기
- 회복기: 큰 병이나 수술 후 체력 보충이 필요한 시기
- 노화 예방: 40대 이후 체력과 활력이 감소하는 시기
체질에 맞는 보약은 피로 회복, 수면 개선, 소화 기능 향상 등 전반적인 건강 증진 효과를 가져옵니다.