칼럼 어깨통증
운동 후 어깨 통증 — 오버헤드 스포츠 손상
수영·배드민턴·테니스 등 오버헤드 동작이 많은 운동 후 발생하는 어깨 손상의 관리입니다.
김효섭 대표원장
博客与专栏
提供有关健康和韩医学的有用信息。
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총 297개의 칼럼
칼럼 보양/웰니스
수술 후 체력 회복이 더딜 때, 한방 보양의 역할
수술 이후 떨어진 체력과 면역력을 한방으로 회복하는 방법을 안내합니다.
김효섭 대표원장
칼럼 목통증
사무직의 목·어깨 통증(VDT 증후군)
장시간 컴퓨터 작업으로 인한 경견완증후군의 예방과 한방치료입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 목통증
팔 저림이 동반된 목 통증
경추 신경근병증으로 목에서 팔까지 통증이 뻗치는 상태의 감별과 치료입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 이비인후과질환
이명 — 귀에서 소리가 멈추지 않을 때
삐~ 소리, 윙윙거림 등 주관적 이명의 한방 원인 분석과 치료입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 관절단 (關節丹)
50대 이후 관절 건강, 예방이 최고의 치료입니다
활동량은 줄고 관절 퇴행은 빨라지는 50대 이후의 예방적 관절 관리 전략입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 마음건강
화병(火病) — 분노를 삼키면 몸이 아프다
억눌린 감정이 신체 증상으로 전환되는 화병의 한방적 이해와 치료를 안내합니다.
김효섭 대표원장
칼럼 무릎통증
슬개골 연골연화증 — 무릎 앞쪽이 아플 때
슬개골 뒷면 연골이 물러져 계단 내려갈 때 통증이 생기는 상태의 한방치료입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 팔꿈치통증
골프엘보(내측 상과염)
팔꿈치 안쪽 통증 — 손목을 구부리거나 물건을 잡을 때 악화되는 상태입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 손목/손통증
손목터널증후군(수근관증후군)
정중신경이 압박되어 엄지~약지가 저리고 야간 통증이 생기는 상태의 한방치료입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 향성파적환 (響聲破笛丸)
교사·강사의 만성 성대 피로, 목소리를 지키는 방법
하루 수 시간 말을 하는 교사·강사의 성대 관리와 한방 치료법입니다.
김효섭 대표원장
칼럼 경옥고 (瓊玉膏)
잔병치레가 잦은 체질, 경옥고로 기초 면역 다지기
감기, 비염, 장염이 수시로 반복되는 허약 체질의 경옥고 활용법입니다.
김효섭 대표원장