Chương trình nội trú dưỡng sau sinh
Mục lục
Tầm quan trọng của hồi phục hội chứng sau sinh và thể lực
Sau sinh, cơ thể người phụ nữ trong tình trạng khí huyết (氣血) bị tiêu hao đáng kể trong thai kỳ. Nếu không hồi phục đầy đủ ở thời điểm này, hội chứng sau sinh (sanhupung, 産後風) — đau khớp, cảm giác lạnh, nhạy cảm với lạnh — có thể trở thành mạn tính. Đông y xem đây là khí huyết lưỡng hư (氣血兩虛), lấy bổ khí bổ huyết (補氣補血) làm trọng tâm điều trị.
Lợi thế của môi trường nội trú — kết hợp cho con bú và điều trị
Trong nội trú dưỡng sau sinh, các giờ điều trị được sắp xếp theo lịch cho con bú. Các bài thuốc Đông y an toàn khi cho con bú — Thang Song Hòa (雙和湯), Khung Quy Bổ Huyết Thang (芎歸補血湯) — được sử dụng, và châm cứu chủ yếu thực hiện ở các huyệt đạo không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Ôn châm (溫鍼) được áp dụng tại huyệt Túc Tam Lý (足三里, ST36), Tam Âm Giao (三陰交, SP6), Quan Nguyên (關元, CV4) để cải thiện tuần hoàn vùng hạ vị.
Quản lý phù nề và chỉnh khung chậu
Phù sau sinh bắt nguồn từ suy giảm chức năng tỳ (脾臟) và mất cân bằng chuyển hóa nước. Trong thời gian nội trú, châm cứu và cứu ngải (灸) được thực hiện hằng ngày để quản lý phù chi dưới, kết hợp với thuốc Đông y lợi thủy thẩm thấp (利水滲濕). Đối với khung chậu giãn rộng và đau xương mu, liệu pháp chuna khung chậu được thực hiện hằng ngày để hỗ trợ ổn định khung chậu sau sinh.
Ổn định cảm xúc và quản lý giấc ngủ
Cảm giác trầm cảm sau sinh (baby blues) xuất hiện do khí huyết hư yếu kết hợp với thay đổi hormone. Trong thời gian nội trú, dùng Cam Mạch Đại Táo Thang (甘麥大棗湯) trước khi ngủ và dán nhĩ châm (耳鍼) tại huyệt Thần Môn (神門), Bách Hội (百會, GV20) để nâng cao chất lượng giấc ngủ.
- Bài thuốc chủ đạo: Thang Song Hòa, Khung Quy Bổ Huyết Thang, Cam Mạch Đại Táo Thang
- Huyệt đạo chính: Túc Tam Lý, Tam Âm Giao, Quan Nguyên, Thần Môn, Bách Hội
- Thời gian nội trú: 7–14 ngày
- Lưu ý: Bài thuốc an toàn cho việc cho con bú, đồng bộ với lịch cho bú