추나요법
Q. 턱관절 추나 치료 후 주의사항이 있나요?
A.
시술 당일은 격한 운동이나 무거운 물건 들기를 피해주세요. 교정된 관절이 안정되려면 일정 시간이 필요합니다. 가벼운 스트레칭은 도움이 됩니다.
📝 상세 답변
시술 당일과 이후 며칠은 턱에 부담을 주는 것을 피하십시오.
구체적으로는 질긴 고기, 오징어, 딱딱한 견과류, 껌, 바게트처럼 오래 씹어야 하는 음식입니다. 하품할 때 입을 크게 벌리지 않도록 턱 아래를 손으로 받쳐 주는 것도 도움이 됩니다.
노래방에서 크게 노래하기, 큰 소리로 오래 말하기도 부담이 됩니다.
시술 후 하루 이틀 뻐근한 것은 드물지 않습니다. 따뜻한 찜질이 도움이 됩니다.
다만 입이 시술 전보다 안 벌어지거나, 얼굴 감각이 이상하거나, 어지럼증이 생기면 다음 예약을 기다리지 말고 알려 주십시오.
평소 자세와 이 악물기 습관을 확인하시면 효과가 더 유지됩니다.
의료진 감수
김효섭
대표원장
