함께 받는 경우가 일반적입니다. 온열로 저작근을 풀어 둔 뒤 침 치료를 하는 방식이 많습니다.

턱관절에서는 온열이 특히 유용합니다. 저작근 긴장이 주된 문제인 경우 따뜻하게 하는 것만으로 개구가 편해지는 경우가 있습니다.

다만 관절이 붓고 열감이 있는 급성기에는 온열을 피합니다. 입이 갑자기 안 벌어지고 아픈 시기가 여기 해당합니다.

얼굴은 피부가 얇아 화상 위험이 있습니다. 온도를 낮춰 시행하며, 뜨겁다고 느끼시면 참지 마시고 말씀해 주세요.