횡단면 연구 마음건강
자율신경실조증 환자의 증상 군집 분석: 다기관 횡단면 연구
Ryu HJ, Jung YM, et al.
Journal of Psychosomatic Research (2022)
350명 분석 대상
4가지 하위 유형
6개 기관 참여 기관
자율신경실조증은 4가지 증상 군집으로 분류되며 유형별 맞춤 한의 치료 전략이 필요하다.
원문 보기 2022
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총 68 편의 논문
메타분석 마음건강
만성 스트레스에 대한 한의학적 중재의 코르티솔 조절 효과: 메타분석
Oh TY, Min SJ, Park BK, et al.
Psychoneuroendocrinology (2024)
10편 포함 연구 수
780명 총 참여자
WMD -0.18 코르티솔 감소
한의학적 중재는 만성 스트레스 환자의 코르티솔 수치를 유의하게 감소시킨다.
원문 보기 2024
전후비교 연구 마음건강
우울증 환자에서 침치료의 뇌기능 변화: fMRI 연구
Kim TY, Lee JH, Suzuki M, et al.
NeuroImage: Clinical (2025)
40명 참여자 수
전두엽-변연계 주요 뇌영역
p<0.05 연결성 변화
침치료는 우울증 환자의 뇌기능 연결성을 변화시켜 항우울 효과를 나타내는 것으로 추정된다.
원문 보기 2025
전후비교 연구 마음건강
불안 및 불면 동반 환자에서 천왕보심단의 효과: 전후 비교 연구
Kwon SH, Lim GH, et al.
Sleep Medicine Reviews (2023)
60명 참여자 수
54% HAM-A 개선율
8주 치료 기간
천왕보심단은 불안-불면 동반 환자의 두 증상을 동시에 효과적으로 개선할 수 있다.
원문 보기 2023
체계적 문헌고찰 마음건강
공황장애에 대한 한의학적 치료의 체계적 문헌고찰
Cho HJ, Yoo MJ, et al.
Psychiatry Research (2022)
18편 포함 연구 수
14편 양성 결과
낮음-중등도 근거 수준
한의학적 치료는 공황장애 관리에 유망하나 질 높은 대규모 RCT가 필요하다.
원문 보기 2022
무작위 대조시험 마음건강
한의학적 스트레스 관리 프로그램이 대학생 번아웃에 미치는 영향: RCT
Jeon KS, Park HM, et al.
BMC Complementary Medicine and Therapies (2024)
100명 참여자 수
45% MBI 개선율
8주 프로그램 기간
한의학적 스트레스 관리 프로그램은 대학생의 번아웃 증상 완화에 효과적이다.
원문 보기 2024
메타분석 마음건강
자율신경실조증에 대한 침치료의 HRV 개선 효과: 메타분석
Shin JE, Lee AR, Kim DH, et al.
Complementary Therapies in Medicine (2024)
12편 포함 연구 수
920명 총 참여자
p<0.001 HRV 개선
침치료는 자율신경실조증 환자의 자율신경 균형 회복에 유의한 효과를 보인다.
원문 보기 2024
횡단면 연구 마음건강
직장 스트레스와 한의학적 변증 유형의 상관관계: 횡단면 연구
Baek SY, Moon JH, et al.
Journal of Occupational Health (2022)
400명 분석 대상
4가지 변증 유형
p<0.01 기울체질 상관성
직장 스트레스는 한의학적 변증 유형과 유의한 상관관계를 보이며 변증별 맞춤 관리가 필요하다.
원문 보기 2022
증례보고 마음건강
공황장애 환자의 한의 치료 증례 보고: 5례
Im HJ, Choi WJ, et al.
Journal of Korean Medicine (2021)
5명 증례 수
100% 반응률
40% 완전 관해율
한의학적 변증 치료는 공황장애 환자의 증상 관리에 보완적으로 활용 가능하다.
원문 보기 2021
문헌고찰 마음건강
불안장애 환자에서 가미소요산의 GABA 수용체 관련 기전 연구 및 임상 고찰
Yang HJ, Kim BC, et al.
Phytomedicine (2023)
35편 검토 문헌 수
GABA-A 주요 기전
높음 근거 축적도
가미소요산은 GABA 수용체 조절을 통해 항불안 효과를 나타내며 임상적 근거가 축적되고 있다.
원문 보기 2023
무작위 대조시험 마음건강
우울증 환자의 수면의 질에 대한 침치료 효과: RCT
Hwang MK, Son JW, et al.
Sleep Medicine (2025)
80명 참여자 수
58% PSQI 개선율
8주 치료 기간
침치료는 우울증 환자의 수면의 질 개선에 부가적 효과를 제공한다.
원문 보기 2025
체계적 문헌고찰 마음건강
자율신경실조증에 대한 한의학적 치료의 체계적 문헌고찰
Lee GE, Cho AR, Nakagawa Y, et al.
Autonomic Neuroscience (2022)
22편 포함 연구 수
16편 양성 결과
중등도 근거 수준
한의학적 치료는 자율신경실조증의 자율신경 균형 회복과 증상 완화에 효과적인 중재이다.
원문 보기 2022