금맥한의원
무작위 대조 시험

우울증 환자의 수면의 질에 대한 침치료 효과: RCT

저널 · Sleep Medicine (2025)

원저자 · Hwang MK, Son JW, et al.

DOI · 10.1016/j.sleep.2025.01.023

무작위 대조 시험 — 참여자를 무작위로 나눠 비교한 연구입니다.

요약

우울증과 불면증이 동반된 환자 80명을 침치료+수면위생군과 수면위생 단독군으로 무작위 배정하여 8주간 비교하였다. 침치료군에서 PSQI와 ISI 점수가 유의하게 개선되었다.

핵심 수치

참여자 수

80명

PSQI 개선율

58%

치료 기간

8주

결론

침치료는 우울증 환자의 수면의 질 개선에 부가적 효과를 제공한다.

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연구 결과는 특정 조건에서 관찰된 것으로, 개인의 상태에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 진료를 대신하지 않습니다.

이 연구는 마음건강 진료와 관련된 문헌입니다.